卤煮黄豆 “ 黄豆有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”,营养价值很丰富。 可当零食,可佐酒,比较喜欢用炸的方法,吃起来酥酥脆脆,很香。但是,这个季节不宜多吃,容易上火。 于是我将黄豆加入调味料煮来吃,还别说,好吃还不上火哦!” [主料] 黄豆:500g [辅料] 姜:适量 盐:适量 葱:适量 干辣椒:适量 八角:适量 花椒:适量 桂皮:适量 香叶:适量 茴香苗:适量 口味:五香 工艺:煮 耗时:数小时 难度:普通 [卤煮黄豆的做法步骤] 1、黄豆提前一夜泡发。 2、捞出沥水。 3、准备配料。 4、锅中适量水,放配料。 5、黄豆放入,静置几分钟,煮开后放盐,中小火煮10几分钟关火放凉。 6、装盘。 7、红椒切小段,黄瓜切片。 8、将黄瓜片,红椒段装饰即可。 [小窍门] 黄豆要提前泡发,加调味料放入锅中静置几分钟可缩短煮的时间,煮熟后放凉使黄豆更加入味。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 小菜 家常菜