快好知 kuaihz


私房烩猪血
“ 猪血 ,又称液体肉、血豆腐和血花等,是排毒养颜食材之一。猪血中的血浆蛋白被消化液中的酶分解后,产生一种解毒和润肠的物质,能与侵入人体内的粉尘和金属微粒反应,转化为人体不易吸收的物质,直接排出体外,有除尘、清肠、通便的作用。 今天给大家分享一道小版家的烩猪血。” [主料] 猪血:适量 韭菜:适量 [辅料] 肉碎:适量 姜:适量 红椒:适量 葱白:适量 [配料] 白酒:适量 辣椒酱:适量 蚝油:适量 生抽:适量 鸡精:适量 湿生粉:适量 口味:微辣 工艺:烩 耗时:廿分钟 难度:普通 [私房烩猪血的做法步骤] 1、原料图,猪血切块,姜、红椒、葱白切末、韭菜洗净切段备用。 2、坐锅烧水,放入切好的猪血,加入许一滴香白酒,中火略煮捞出备用。 3、烧锅油,爆香肉碎和姜椒葱末。 4、加入适量的开水,调入湖南辣椒酱、蚝油、生抽、鸡精烧开。 5、放入猪血,中火烩1分钟左右。 6、放入韭菜段炒匀,用湿生粉勾芡既可。 [小窍门] ◎煮猪血的过程不易大火。 ◎加白酒是为了除猪血的异味。 使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅 所属分类: 热菜 私房菜 常见菜式 产妇 老人 冬季食谱 宴客菜 豫菜 晚餐