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烤茄子
“ 喜欢吃茄子,又不喜欢吃油腻茄子的朋友,请品尝我推荐的烤茄子。软烂鲜香而不油腻。” [主料] 长茄子:两个 [辅料] 蒜末:半两 [配料] 蚝油:10克 泰式甜辣酱:15克 蒸鱼豉汁:10克 鱼露:10克 麻油:少许 香油:少许 味精:少许 口味:蒜香 工艺:烤 耗时:十分钟 难度:简单 [烤茄子的做法步骤] 1、茄子用竹筷从根部穿上,在火上旋转烤制。 2、小心茄子在烤制时有时会喷出热气。 3、烤制茄子表皮起皱,茄子内部发软就可以了,今天我烤的有点过火。注意:在购买茄子的时候,选细长一点的,容易成熟) 4、把烤好的茄子放置冷却后,把表皮去掉。 5、表皮去掉后有没烤到得地方口感会很硬,应去掉。 6、再把茄子顺长撕成细条备用。 7、准备好蒜末,调料。 8、取一小碗,把调料一同放入调匀。 9、浇在撕好的茄子上拌匀。 10、喜欢吃凉爽的包上保鲜膜在冰箱冷藏3小时,装碗即可。 11、最后撒上点熟芝麻味道更香。 所属分类: 烧烤 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐