快好知 kuaihz


香辣刨花鱼
“ 市场里有几家常常光顾的卖干货的摊位,调料、做菜的佐料等都在这里买。见有一种很小的干鱼,薄薄的像柳叶,老板说叫“刨花鱼”。 很奇怪的名字,咋看都不像刨花,老板说这种干鱼比海鱼晒干的鱼要好吃。没有尝过,好吧来点尝尝。20元一斤买了半斤回家做来尝尝。 来自百度:学名湖鲚,又称刀鲚、毛草鱼、凤尾鱼等。古称刨花鱼,传说是鲁班修建巢湖中庙所刨的刨花所变,故名。 晾晒干后的毛鱼,酌放辣椒酱、蒜、盐,用油煎炸,肉脆骨酥,是盛宴酒后一道亦素亦荤、人见人爱的下饭。” [主料] 刨花鱼:200g [辅料] 青辣椒:50g [配料] 干红辣椒:适量 花椒:适量 生姜:适量 精盐:适量 食油:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:半小时 难度:简单 [香辣刨花鱼的做法步骤] 1、挑选好刨花鱼,去掉杂质。 2、青辣椒洗净后切细条,生姜切细丝。 3、把刨花鱼用温水浸泡10分钟,去掉脏污。 4、锅里加油(油适当多放),油热后放入花椒、姜丝炒香(可放几个干红椒)。 5、放入泡过的刨花鱼,中火翻炒至金黄。 6、放入切好的青椒条,翻炒。 7、放入少许精盐,翻炒均匀后即可。 8、咱是山东人,那就来豪爽的吃法 [小窍门] 干刨花鱼炒制的时候可以适当多放油,这样炒出的鱼才焦黄透亮,吃起来是越嚼越香。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜