沙参银耳粥
“ 可以缓解咳嗽的粥哦~”
[主料]
大米：50克
[辅料]
银耳：5克
沙参：7.5克
口味：原味
工艺：焖
耗时：数小时
难度：简单
[沙参银耳粥的做法步骤]
1、洗净大米，提前2小时把银耳泡发。
2、锅中做水，水开后把所有食材一起放入，再次煮开转小火，直到米成粥。（无图有真相！）
3、好吧，感冒后会觉得口中淡而无味，可以加入少许冰糖调味。
使用的厨具：煮锅
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