鳕鱼山药百合羹 “ 某次在饭店吃过鳕鱼羹之后就一直念想,在网上搜了很久也没找到特别满意的菜谱,于是综合了几种,自己家在家做了这道汤羹,口味很好,照片没拍好。。。” [主料] 鳕鱼:半片 [辅料] 山药:适量 百合:适量 蛋清:适量 [配料] 葱头:适量 蒜头:适量 姜:适量 大蒜:适量 盐:适量 口味:清淡 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [鳕鱼山药百合羹的做法步骤] 1、半片鳕鱼解冻,去掉鱼皮、鱼骨,不要丢弃,留着做鱼高汤。 2、切丁后,少许盐、水淀粉、胡椒粉腌10分钟 3、山药切丁,百合掰成小瓣 4、下一步制作鱼高汤。姜姜、葱头、蒜头、大蒜等切丝 5、锅里放少量油,下姜葱蒜爆香,倒入水,加料酒、盐以及鱼皮鱼骨,大火烧开后转小火熬制20分钟 6、关火,过滤掉姜葱蒜鱼皮鱼骨等等,剩下的清汤就是鱼高汤了 7、山药丁先入鱼高汤烧开后放入鳕鱼丁、百合,再次烧开后倒入蛋清,搅开,关火撒葱花,完成 [小窍门] 鱼高汤味道很鲜美了,不用放味精。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 羹类 家常菜 汤羹 夏季食谱 冬季食谱