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海燕窝寒天冻
“ 平价燕窝从海底来,一样有胶原蛋白!” [主料] 海燕窝:1砖块(即时冲泡) [辅料] 兰香子:适量 蔓越莓:5颗 [配料] 沸水:500ml 口味:甜味 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [海燕窝寒天冻的做法步骤] 1、取海燕窝(珊瑚草)寒天冻砖块一块,淘宝上有售,在台湾地区十分流行。 2、市面上销售的海燕窝。来张营养成分表 3、放入500ml滚烫热水搅拌让其彻底融化。 4、加入一小把兰香子增加口感,胶原蛋白再加天然果胶,十足美容! 5、放入冰箱保鲜柜静置2小时,拿出来以后发现都结冻了! 6、盛入碗,加入几颗蔓越莓,抗氧化,让这道平价燕窝更好料!开吃!=) [小窍门] 1、.在热带小国家吃此道甜品刚好防暑降温,且有“拉皮”功效,国内的亲们估计要等天气回暖一点再吃,免得太过寒气。 2、.珊瑚草里所含的胶质为纯植物性的胶原蛋白,且有很高的铁质和钙质。 3、.热爱这道简单的甜品,吃下去低热量零压力呢! 使用的厨具:果冻模 所属分类: 甜品