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素炒杂蔬
[主料] 豆角:适量 菜花:适量 西兰花:适量 胡萝卜:适量 [辅料] 大料:适量 姜:适量 盐:适量 味精:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [素炒杂蔬的做法步骤] 1、看看原料吧 2、菜花西兰花掰小朵,豆角掰段,胡萝卜切条。 3、菜花西兰花焯水备用。 4、豆角焯熟备用。 5、大料,姜末炝锅,放胡萝卜煸炒。 6、放入处理好的菜花西兰花,豆角,放盐味精。 7、翻炒均匀即可。 8、看看成品吧 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生