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薏米豆渣饼
“ 做了薏米浆,过滤剩下的豆渣丢弃太可惜了,做了这款薏米豆渣饼。 特点: 做出的豆渣蛋饼色泽漂亮味香,含有丰富的蛋白质。尤其适合厌食肥胖或营养不良的儿童和老人食用。” [主料] 薏米豆渣:50克 面粉:50克 [辅料] 鸡蛋:一个 [配料] 盐:3克 植物油:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:十分钟 难度:简单 [薏米豆渣饼的做法步骤] 1、准备的材料。 2、面粉倒入豆渣中。 3、鸡蛋打散,加入蛋液。 4、调入盐和鸡精,搅拌均匀成面糊。 5、不粘锅中倒入适量油,倒入面糊小火煎。 6、煎至一面金黄再翻面煎金黄。 [小窍门] 面饼翻面时要小心,最好先移入盘中在倒入锅中。 所属分类: 糕点 老人 早餐