快好知 kuaihz


省油但需耐心的-----------鱼香茄子
[主料] 长茄:3个 猪肉:100克 [辅料] 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 甜面酱:适量 辣椒酱:适量 蚝油:适量 料酒:适量 白胡椒粉:适量 白糖:适量 麻油:适量 食用油:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [鱼香茄子的做法步骤] 1、所有食材准备好。 2、茄子洗净,切成粗长条。猪肉洗净切成肉末。 3、炒锅加热,锅中倒少量的油,调成小火,放入茄条慢慢煎至上色。 4、大约煎10分钟左右,茄条变软后装入盘中备用。 5、锅入少许油,小火将肉末炒至发白,装入碗中备用。 6、再倒少许油,放入切碎的葱姜蒜,炒出香味。 7、放入1大勺甜面酱和1大勺辣椒酱,再倒入料酒和少量的水。 8、倒入炒好的茄子和肉末,再调入蚝油、白胡椒粉、鸡精和白糖,滴几滴麻油,翻拌至入味后,即可关火装盘。 [小窍门] 1、,煎茄子需要耐心,要小火慢慢的煎。这样茄子才好吃。