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双色玉米鸡翅煲
“ 这道菜本人非常、非常的喜欢,做之前没想到会这么好喝--汤我喝了大半的大半,呵呵,太好喝了!鸡翅都让爷俩吃了。 鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。” [主料] 鸡翅:450g [辅料] 牛奶:适量 水果玉米(黄):1个 普通玉米(白):1个 [配料] 450、g:适量 口味:咸鲜 工艺:焖 耗时:一小时 难度:普通 [双色玉米鸡翅煲的做法步骤] 1、鸡翅两面各切2刀。 2、用水焯一下。 3、玉米切段。 4、锅中放热水,放入鸡翅和玉米。 5、大火开锅后转小火20分钟. 6、放盐、放适量牛奶,稍后出锅! [小窍门] 牛奶倒一点就可以,我没放姜、料酒之类,但汤一样的鲜、一样的美。