巧做白斩鸡-一滴油不放的美味 “ 今天做的白斩鸡简直不要太美味,最重要的是它一滴油不放,色香味俱全,解馋健康,老少皆宜。” [主料] 鸡腿:3-6只 [辅料] 大蒜:适量 小葱:适量 姜:适量 [调料] 薄盐酱油:适量 醋:适量 香油:适量 盐:少许 大葱:少许 大料:4瓣 鸡精:少许 白糖:少许 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:一小时 难度:简单 [巧做白斩鸡的做法步骤] 1、将新买回的鸡腿泡在自来水中,使得鸡腿中的脏血排出。 2、将大葱段切开,将切块,准备好大料瓣。 3、将鸡腿,大料瓣、葱、姜放入大型煮锅,加入冷水。 4、水开后,撇开血末。 5、将小葱、蒜、姜切成碎末,放入容器中。 6、加入薄盐酱油1勺。 7、醋1勺。 8、香油1勺。 9、鸡精少许。 10、白糖少许。 11、如果口重的朋友可以在酱汁中加一点点盐,搅拌均匀就好。 12、鸡腿捞出,晾晾备用。 13、将鸡肉撕下来放入碗中。 14、将调好的酱汁淋在鸡肉上即可食用啦。 15、哇塞,色香味俱全的一道肉食。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐