芦笋煎蛋土司沙拉
“ 有喜欢的食材，做自己喜欢的食物，也是件很幸福的事情。”
[主料]
乌鸡蛋：1个
芦笋：1把
吐司：2片
火腿片：3片
胡椒粉：小许
沙拉酱：1份
食盐：2克
[辅料]
食用油：小许
口味：原味
工艺：拌
耗时：十分钟
难度：简单
[芦笋煎蛋土司沙拉的做法步骤]
1、煮锅，放水，放食盐。
2、放小许油。
3、煮开。
4、放洗净的芦笋。
5、焯熟。
6、煮水的同时，把吐司放不粘锅里烙黄，取出来切大块。
7、然后锅里放小许油。
8、放入鸡蛋，煎至蛋白凝固。
9、放火腿片，两边煎好。
10、所有事物摆盘，去沙拉酱。
11、撒胡椒，挤入沙拉酱即可。
12、成品。
13、成品。
14、吐司沾蛋黄吃，不能接受这样食用，就把蛋黄煎熟。
[小窍门]
可以再放一些别的蔬菜，只是我吃这些就够多了。
使用的厨具：不粘锅、煮锅
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