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蒜香蜜汁无骨鸡柳
“ 在日本上大学的时候晚上放学会去料理店打工。那个时候我们店里的招牌菜。因为便宜好吃,所以特别受欢迎。有一次去后厨帮忙,看到大厨的制作过程。其实很简单。好吃不是盖的!和大家分享一下吧……” [主料] 鸡胸脯:300g [辅料] 蒜:1头 面包糠:若干 色拉油:若干 淀粉:1/2茶匙 [配料] 苹果醋:1小碗 蜂蜜:1茶匙 酱油:1/2茶匙 味精:1/3茶匙 白糖:适量 辣椒粉:适量 孜然粉:适量 白酒:1/2茶匙 口味:蒜香 工艺:炸 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜香蜜汁无骨鸡柳的做法步骤] 1、调制无敌法宝—蒜香蜜汁(这道菜的点睛之笔哦)!将一头蒜切末盛入小碗中,倒入苹果醋,加入准备好的蜂蜜。依照个人口味调制酸甜口味。 这样就OK啦! 2、将鸡胸脯肉切成手指差不多粗的条状。加入准备好的酱油,味精,白糖,孜然粉,辣椒粉,胡椒粉,白酒。用手抓匀,在冰箱中腌制30分钟左右。 3、将准备好的淀粉和面包糠放入容器中用手豁开,再倒入腌制好的鸡胸脯肉用面包糠将肌肉全部裹住。 4、将锅烧热倒入适量色拉油,油烧热到8层热的时候调制中火,倒入鸡柳,将鸡柳炸到金黄色捞出。 5、如果有吸油纸最好在下面放入一张,吸走多余油份。最关键的步骤到啦!倒入准备好的蒜香蜜汁,拌匀。 6、快坐下尝尝吧。告别传统的蘸番茄酱的鸡柳吧…… [小窍门] 如果家里有柠檬或者浓缩柠檬汁可以在蒜香蜜汁中加入几滴,味道会更特别哦。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐