蒜香佛手瓜 “ 佛手瓜含锌较多,锌对儿童智力发育影响较大,儿童常食含锌较多的佛手瓜,可以促进儿童智力发育。” [主料] 佛手瓜:一个 [辅料] 生抽:适量 盐:少许 蒜:适量 花生油:少许 口味:原味 难度:未知 [蒜香佛手瓜的做法步骤] 1、佛手瓜 2、去皮洗净切片。 3、锅中热油放入蒜末炒香。 4、放佛手瓜、生抽、盐翻炒。 5、炒熟出锅。 6、装盘。 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 午餐 晚餐
蒜香佛手瓜 “ 佛手瓜含锌较多,锌对儿童智力发育影响较大,儿童常食含锌较多的佛手瓜,可以促进儿童智力发育。” [主料] 佛手瓜:一个 [辅料] 生抽:适量 盐:少许 蒜:适量 花生油:少许 口味:原味 难度:未知 [蒜香佛手瓜的做法步骤] 1、佛手瓜 2、去皮洗净切片。 3、锅中热油放入蒜末炒香。 4、放佛手瓜、生抽、盐翻炒。 5、炒熟出锅。 6、装盘。 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 午餐 晚餐