鱼香味————菜根香 “ 平时我们在家做菜时有些菜的根茎就给扔掉了,比如西兰花的根茎,扔掉真的很可惜,拿它切片、切丝炒肉丝,配菜都很好,这道菜就是用了容易丢弃的根,虽然全是蔬菜,但用鱼香味炒制,很是爽口。” [主料] 西兰花根:50克 芹菜根:50克 紫甘蓝根:30克 胡萝卜:30克 [辅料] 青红椒:20克 [配料] 盐:5克 糖:10克 醋:8克 酱油:5克 鸡精:2克 淀粉:5克 姜:5克 蒜:5克 豆瓣酱:10克 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [菜根香的做法步骤] 1、西兰花根、芹菜根、紫甘蓝根、胡萝卜清洗干净,去掉老的部分。 2、配料是青红椒。 3、所以材料都切成丝,姜切丝、蒜剁成末;用糖、醋、酱油、料酒、水淀粉勾兑成碗汁备用。 4、炒锅倒油烧热,爆香姜蒜。 5、倒入所有的丝翻炒,然后加入一勺豆瓣酱翻炒均匀。 6、最后倒入碗汁,调入鸡精、盐翻炒均匀即可出锅。 [小窍门] 这道菜制作工艺十分简单,快炒即可,菜肴脆嫩滑爽。 所属分类: 素菜 家常菜 产妇 儿童 老人 春季食谱 宴客菜 晚餐