【花样粥系列一】田园蔬菜粥之---苋菜胡萝卜粥
“ 最近身体不适，就是喝粥养身体呀，所以各种花样的粥都喝了，今天就分享给朋友这款营养丰富、味道鲜美的田园蔬菜粥之一【苋菜胡萝卜粥】。希望大家喜欢！”
[主料]
大米：80克
苋菜：30克
胡萝卜：50克
[辅料]
盐：适量
鸡精：少许
胡椒粉：少许
口味：咸鲜
工艺：煮
耗时：半小时
难度：简单
[菜胡萝卜粥的做法步骤]
1、田园蔬菜粥---苋菜胡萝卜粥食材---大米。
2、田园蔬菜粥之---苋菜胡萝卜粥食材---苋菜和胡萝卜。
3、大米洗净放入电饭锅按煮粥键煮。
4、把苋菜清洗干净并焯水过凉水备用。
5、把焯过水的苋菜攥干切成细末，胡萝卜切成丝备用。
6、这个时候粥也做好了，米花都开了。
7、这个时候粥也做好了，米花都开了约半小时左右。
8、转大火放入胡萝卜煮3分钟左右。
9、胡萝卜熟了放入苋菜末煮开煮一分钟，在加入盐和胡椒粉和鸡精煮一分钟即可。
[小窍门]
1、、田园蔬菜粥，自己喜欢什么菜就放点，营养好看也好吃即可。
2、、粥的话一般自动煮粥到时候会煮好了，要是普通 电饭锅就是煮开后换到保温30分钟粥就煮好了。
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