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厨圣故里美食“彭城鱼丸”
“ 记得,在闽菜中曾提到过我国烹饪界的开山鼻祖,厨圣“彭祖”,并讲了一段他晚年到福建武夷山去修炼的故事。在那里,他用自己的下半生,专门去研究我华夏的饮食烹饪技法和创建我国的养生理论。 “彭祖”原籍为我国淮北的徐州人士,古代称之为彭城,那里的彭祖庙至今香火不断。每年彭祖的忌日,远在万里之遥的海外烹饪界同胞们都要回国祭祀一番,在侨胞的心目中“彭祖”有着极其重要的地位,在祭祀时很多老外也来参加!数年前,当我见到此景,不免感到为我诺大的民族有些汗颜,以前没人重视,但最近政府已重修庙宇,地方上还为纪念“彭祖”开办举行一些有声有色的活动,这也是值得欣慰的一面! 今天,制作一道“彭祖”老家的菜肴,也是苏菜中的代表菜之一“彭城鱼丸”。苏、浙菜系在制作海鲜鱼丸或肉丸时,不同于鲁菜和川菜,他们很少用炸的方法,主要讲求原料的鲜美和它的原汁原味。你比如,清炖蟹粉狮子头、鱼丸汤、烧鱼丸等等,都是用蒸、煮或烩的方法来制作,这样,吃起来既清淡又可品味出它的鲜美和原汁原味,这就是苏、浙菜肴的最大特点!话休絮烦书归正传,这道鱼丸的做法如下;” [主料] 鳜鱼肉:150克 肥五花肉:40克 [辅料] 泡粉丝碎:25克 红甜椒片:20克 冬笋片:20克 香菇片:20克 芦笋条:25克 水淀粉:适量 干玉米淀粉:适量 [配料] 葱末:15克 姜末:10克 盐:2克 白糖:5克 味精:2克 胡椒粉:少许 绍酒:20克 烹调油:20克 口味:咸鲜 工艺:烩 耗时:廿分钟 难度:普通 [彭城鱼丸的做法步骤] 1、先把鱼肉和肥猪肉切碎。 2、把切好的肉混合放入料理机中。 3、里面加入少许葱末和姜末。 4、放入少许盐、胡椒粉和味精,倒入少许绍酒。 5、开动料理器搅打成茸。 6、搅打好后倒入碗里。 7、往鱼茸里倒入粉丝碎拌匀。 8、加入少许干淀粉拌匀。 9、把鱼茸用竹板大力搅拌,待其粘稠上劲时,徐徐分次加入少许清水搅打,添加20%的清水即可。 10、锅上火注入温水,把鱼丸挤入水中,挤好鱼丸后开火把水煮开。 11、在水未开时勾兑一个碗芡,里面放入盐、白糖、味精、胡椒粉和绍酒。 12、倒入适量水淀粉搅匀备用。 13、煮鱼丸的水烧开后,鱼丸浮起便可捞出。 14、把捞出的鱼丸放入温开水中备用。 15、汆烫所有配料。 16、炒勺上火烧热,注入少许油下入葱姜末爆香。 17、倒入汆烫好的配料稍事翻炒。 18、配料炒匀后,倒入碗芡。 19、待芡汁稍有糊化倒入鱼丸翻炒。 20、把鱼丸烧十几秒钟,芡汁彻底糊化后便可出锅。 21、出锅码盘稍事点缀便可上桌食用。操作完成。 [小窍门] 此款鱼丸特点;颜色淡雅洁白、鱼丸香滑鲜嫩、味道醇美细腻、彭城经典美食。 温馨提示; 1、、制作鱼茸,如没有料理机,用刀背砸成鱼茸也可以,在砸的时候,可把鱼肉和肥肉混合一同来砸,这样比较均匀。 2、、在烧制鱼丸时或勾兑芡汁时,用鸡汤最好,没有白水也行。 3、、在制作鱼丸时,用葱姜水搅打最好,我由于在制作鱼茸时里面放了葱姜,因此只用白水搅打,这也算是偷懒吧,呵呵!按要求还是用葱姜水为好。 4、、苏菜和浙菜都离不开绍酒,用绍兴的加饭酒或花雕酒都可以。如不用绍酒,就失去了制作这两个菜系菜肴的意义,因为那里就是绍酒的老家,自古江浙一带就是用自家产的绍酒来烹制菜肴的。 大炒勺的这款苏菜“彭城鱼丸”就做好了。味道鲜美原汁原味儿,尤其使用新鲜的鳜鱼肉更为好吃!供朋友们参考! 所属分类: 私房菜 苏菜 儿童 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐