小米山药杂粮粥
“ 早上习惯来一碗粥，来润润嗓子和脾胃，补充晚上散失的水分。熬粥是一件辛苦事，用普通的锅就要在锅边不停的搅动，害怕粘锅，自从有了电炖锅，我家的粥就是用它来做了，将所有的材料放进去，设定好时间和功能，第二天早上就可以吃到热乎乎的粥啦，不得不佩服现在的科技，让我们的厨房也有了这么好用的小厨电。”
[主料]
小米：40克
绿豆：20克
山药：90克
燕麦：20克
黄豆：20克
红枣：9个
[辅料]
清水：1100克
口味：原味
工艺：煮
耗时：数小时
难度：简单
[小米山药杂粮粥的做法步骤]
1、原料：山药、小米 、绿豆、黄豆、红枣和燕麦。山药已经去皮切段。
2、将小米和燕麦清洗干净，倒入电炖锅中。
3、山药去皮切块，放入锅中。
4、红枣和绿豆、黄豆，清洗干净倒入电炖锅中。
5、加入清水，设定杂粮粥功能。
63、个小时的慢煮，软软的杂粮粥做好啦，很简单噢。
7、来一碗吧，唤醒我们饥饿的肠胃。
[小窍门]
山药去皮时，如果有过敏现象，可以戴上手套再处理山药。
使用的厨具：电炖锅
所属分类： 粥 家常菜 早餐