拌扫帚菜 “ 扫帚菜又叫地肤、地麦、落帚。李时珍曾在本草纲目中说:"地肤嫩苗,可作菜茹,田野甚多,枝叶繁多,其子微细,如初氓的蚕砂,作药用,名益明,功能明目,子落则老,茎可作扫帚,故名落帚"。 田边路旁到处生长。今天路过十三大街,顺便摘了许多野菜,回家后洗烫干净,攥成菜团存入冰箱冷冻,以后可以随时做馅或凉拌。今天用蒜末麻酱凉拌了一盘,蒜香浓浓,味道真的不错!” [主料] 野菜:150克 [辅料] 鲜蒜:5瓣 [配料] 麻酱:一汤匙 盐:适量 味精:适量 生抽:适量 口味:蒜香 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [拌扫帚菜的做法步骤] 1、把扫帚菜洗净。 2、用开水烫一下,控干。 3、鲜蒜5瓣切成碎丁,麻酱调好,加入少许生抽、鸡精、言、香油。 4、将调好的麻酱汁角在野菜上,撒上蒜末即可。 所属分类: 素菜