南昌炒三丝 “ 这道南昌炒三丝,是南昌人餐桌上最常见的菜,三丝应该是肉丝、芹菜丝、香干丝,另外还有一个调味的榨菜丝,这三样东西组合在一起非常的鲜香下饭,符合江西人爱吃辣,爱吃鲜的特点!” [主料] 香干:100克 香芹:25克 瘦肉:100克 [辅料] 榨菜:10克 红辣椒:5克 [配料] 大蒜籽:10克 老抽:10克 糖:3克 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [南昌炒三丝的做法步骤] 1、准备好香干、猪肉、芹菜、榨菜、红辣椒 2、将肉、芹菜、香干切丝 3、大蒜籽、红辣椒切碎、榨菜切丝 4、锅内放入适量的水,烧开 5、下榨菜丝、肉丝,焯水。 6、肉变白色的时候就可以捞出备用 7、锅内下油烧热 8、下大蒜籽、红辣椒爆出香味、放入适量老抽调味 9、下香干、芹菜丝,翻炒 10、下米酒翻炒均匀 11、最后加入焯水后的肉丝、榨菜丝 12、最后加入焯水后的肉丝、榨菜丝 [小窍门] 最后一定用水淀粉勾个薄芡,在调制水淀粉的时候加一点糖咯,这样风味更佳! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 秋季食谱 赣菜 午餐