快好知 kuaihz


双豆馒头
“ 做了豆腐脑,也熬了豆沙,就剩下一些原本很营养的下脚料----豆渣和红豆皮,总不能扔掉吧,我就和在面粉里,做了些馒头,也很好吃呢!” [主料] 豆渣:一碗 面粉:800毫升 [辅料] 红豆皮:120毫升 酵母:一小勺 牛奶:适量 [配料] 糖:适量 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:普通 [双豆馒头的做法步骤] 1、将红豆皮放搅拌机中打碎。 2、把所有的原料放进盆中。 3、和成面团放温暖处发酵。 41、个小时后,发酵完成。 5、把面团放在撒有手粉的面板上揉至中间无气孔。 6、搓成长条,用手摘成面剂。 7、整形成馒头生坯放蒸笼中。 8、醒40分钟左右。 9、冷水上锅,蒸25分钟左右,定型3、5分钟就行了。 [小窍门] 1、、红豆皮也可以不打碎,和面时看豆渣和红豆皮的含水量决定添不添加牛奶或水,一开始千万不要放进去。 2、、醒的时间时间随气温决定,馒头的表面要成松弛的状态。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 产妇 老人 早餐