三鲜鸡蛋羹“ 呵呵,今天第一次发菜谱,先来个简单易做的菜热下身!
搜了一下冰箱,把剩下的材料清理出来,便产生了今天这道菜。我发现鸡蛋是个好东西,可以做出很多营养又好吃的菜来,而且做起来也比较简单,相对于初学的朋友来说算是一个可以发挥的菜,稍动点脑筋,就可以演变出许多不同的菜式出来,算是一个平民美食吧,而且经济实惠。在忙碌的时候,也许你没有时间做出一桌丰盛的菜肴来犒劳自己和家人时,也让它来填补一下饭桌上的“空虚”吧!”
[主料]
鸡蛋:2个
内脂豆腐:半盒
火腿肠:1根
[辅料]
水发香菇:2朵
[配料]
盐:适量
鸡精:适量
鲜味生抽:适量
口味:咸鲜
工艺:蒸
耗时:十分钟
难度:简单
[三鲜鸡蛋羹的做法步骤]
1、所需材料洗净备用
2、豆腐、香菇、双汇玉米烤肠切末,鸡蛋打成蛋液,加少许盐和凉白开(不用加味精)倒入盘中备用
3、为了蒸出的蛋羹平滑鲜嫩,一定不能省略这步,打出浮在蛋液上的泡沫
4、盘上包上保鲜膜,冷水上蒸锅,大火烧至上汽后转成中火时间控制在12分钟左右即可
5、锅热放少许油,依次下香菇-烤肠-豆腐煸香,加鸡精,鲜味生抽调味
6、蛋羹出锅,放上炒好的三鲜料,趁热吃,一热胜三鲜
[小窍门]
其实这道菜的成败主要在于鸡蛋蒸出来是否老嫩适中,平滑没有蜂窝状,只要你严格按照我的方法来做,一定不会失败的,这是我实验总结出来的:
1、.蛋液静置后,打出上面的浮沫
2、.上锅蒸时一定包上保鲜膜或是用盘子盖严实,同时控制好火力,时间控制在15分钟以内
其它的调料,完全可以根椐自己的喜好自由发挥,加点蚝油,香油之类的都可以,当豆腐脑吃也不错!
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