预防感冒——瘦肉香葱豆豉粥 “ 天气寒冷,稍稍不注意就有可能患上感冒。 未雨绸缪,或许一锅暖暖的粥就能让你远离感冒,过一个舒心温暖的冬天。” [主料] 大米:60克 [辅料] 豆豉:10克 [配料] 香葱:3根 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [瘦肉香葱豆豉粥的做法步骤] 1、将大米淘洗干净。 2、砂锅内注入一大碗水。 3、火烧开转小火慢煮20分钟。 4、煮粥的同时来准备其他材料:葱切段、瘦肉切片、取豆豉10克备用。 5、煮粥的过程可以适当的开盖来看看。 6、不时用勺子搅拌一下。 7、粥慢慢变粘稠时加入瘦肉搅拌。 8、猪肉变白后加入豆豉搅拌。 9、加入葱白,加一点点盐。 10、关火。将葱叶洒在上面即可。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 主食 家常菜 孕妇 早餐