【小渔夫私房菜】---《鲜虾大蒜烧萝卜》“ 【小渔夫私房菜】---《鲜虾大蒜烧萝卜》(11月9日创意命名)
烹饪方法简介:
1、大虾入锅烤出红油成金红色后装盘备用;
2、原虾油锅加入白萝卜块煸炒后,入老抽、盐、白砂糖、清水,并将萝卜烧酥;
3、萝卜烧酥后,加入大虾,烧出鲜虾味后,撒上大蒜叶翻炒调味勾芡即可,装盘时将大虾围边后,再装入萝卜。
特点:
1、【小渔夫私房菜】是根据记忆中渔夫的家常菜而创意,菜肴滋味纯正、营养健康、菜式自然实惠、贴近百姓生活;
2、食材配置合理,营养均衡,烹饪简单,色香味形俱全,菜名贴切顺口;
3、【小渔夫私房菜】---《鲜虾大蒜烧萝卜》在秋冬季流行性疾病高发期食用,可预防和降低流行性传染疾病的感染机率。
现将【小渔夫私房菜】《鲜虾大蒜烧萝卜》食材配置加工制作图解上传与亲们分享。
愿,美食常伴左右,人人福寿安康!”
[主料]
白萝卜:400g
[辅料]
鲜虾:10只
大蒜叶:80g
水淀粉:少许
[配料]
盐:随口味
姜:1片
料酒:10ml
老抽:20ml左右
白砂糖:随口味
味精:随口味
橄榄油:25ml左右
口味:咸甜
工艺:烧
耗时:十分钟
难度:普通
[鲜虾大蒜烧萝卜的做法步骤]
1、大虾清盐水侵泡后,洗净并用剪刀剪去虾抢、虾胃。
2、大蒜叶清水侵泡后,洗净切成小段。
3、白萝卜洗净去除表皮,然后用刀切成小块。
4、将加工好的食材码放在配菜盘内备用。
5、锅淋油,将大虾团身码放在锅内。
6、用文火将大虾定型后,烤出虾红素和虾油。
7、大虾二面烤制成金红色的金钩状后,装盘备用。
8、锅内虾油加热后,加入白萝卜块煸炒。
9、白萝卜煸炒片刻后,淋入老抽上色,加入盐、白砂糖调味。
10、加入清水或高汤,然后盖上锅盖,用大火将白萝卜烧酥。
11、加入烤制好的大虾,并将大虾覆盖在汤汁中,盖上锅盖烧出鲜虾鲜味。
12、待鲜虾味溶出后,加入大蒜叶翻炒调味勾芡即可。
13、装盘:先用筷子将大虾码放在盘中周边,然后将萝卜装入盘中即可。
15、《鲜虾大蒜烧萝卜》菜肴成品食用图示。
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