鸡蛋蒸肉饼“ 鸡蛋蒸肉饼,很适合老人和小孩,当然,大人也可以吃。那天小蔡说我“无齿”,(即无耻)我说我是“幼齿”,(闽南语,年纪小,小女孩的意思)不管我是“无齿”还是“幼齿”,这道菜都挺适合我哈!”
[主料]
鸡蛋:三个
瘦肉:三两左右
[辅料]
胡萝卜:一小段
大蒜:三个
[配料]
香油:少许
盐:适量
鸡精:适量
口味:原味
工艺:蒸
耗时:半小时
难度:普通
[鸡蛋蒸肉饼的做法步骤]
1、瘦肉洗净,切大块,放料理机搅碎成肉泥;胡萝卜洗净切丁;大蒜切末,加少许油炒出蒜蓉香味,稍凉。
2、肉泥、胡萝卜丁、蒜蓉倒入盆中,打入两个鸡蛋,加盐、鸡精和小半碗水搅拌均匀;水的量大约为两个鸡蛋的体积。
3、在肉泥中间稍弄低。
4、打入一个鸡蛋,不要搅散,上锅蒸25分钟左右,用筷子戳没有生液体即可。焖一会儿,出锅,淋少许香油,撒几个葱叶点缀。(经提醒,最上面的鸡蛋应该最后几分钟再打上去,不会老)
[小窍门]
1、、我蒸了几次,肉饼都没出水,但是咬一口,满嘴都是汁。这跟水加的比例有关,自己琢磨着放吧,多练几次就成了。
2、、我图省事,用料理机。如果喜欢有嚼劲的口感,用剁的,就是费力气一点。
3、、蔬菜自己加喜欢的,玉米粒、山药等等,不过不建议用绿叶菜,蒸久了菜叶都黄了,没食欲。
4、、加蒜蓉油去除肉的腥味,不喜欢可不加,或者加自己喜欢的调味品。
所属分类: 主食 家常菜