香菇油菜 “ 这道菜既简单又快速,非常适合新手。香菇的营养价值很好,不仅仅含有丰富的维生素群,还具有降血脂,降血压,预防肝硬化,提高免疫力,预防佝偻病的功效等等。如果你平时无肉不欢,又觉得青菜太清淡,这道菜无疑是最好的选择啦!” [主料] 香菇:5个 油菜:1斤 [辅料] 大蒜:3瓣 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [香菇油菜的做法步骤] 1、油菜洗净切条放一旁先沥水。 2、香菇切成自己要的形状,我一般是这么切,大概半厘米厚。 3、接下来我们开始兑调料汁:1勺生抽。 41、勺蚝油。 5、半勺鸡精。 6、蒜末拌入(2-3瓣)。 72、勺清水。 82、g盐。 9、搅拌均匀备用。 10、凉油内加入花椒粒,中火升温后闻到花椒香就可以挑出花椒粒了。 11、加入油菜翻炒1分钟。 12、加入香菇翻炒至出水。 13、调料翻炒均匀就可以出锅了哦。 14、家常便饭,只是分享一下平常自己认为做的不错的菜,又方便又好吃,不会用滤镜也不会摆盘,还请大家不要笑话哈哈。 [小窍门] 加花椒粒是为了增加菜的咸香 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜菜谱#ACA烘焙明星大赛# 海绵杯子蛋糕土豆炖窝瓜草莓酱#ACA烘焙明星大赛#蔓越莓鲜奶吐司~面包机+烤箱简单综合法#ACA烘焙明星大赛#巧克力纸杯蛋糕凉粉#ACA烘焙明星大赛#抹茶蜜豆磅蛋糕灵动美食|超下饭的懒人版新疆大盘鸡奥尔良烤鸡翅炼奶紫薯吐司#ACA烘焙明星大赛#巧克力核桃蛋糕#ACA烘焙明星大赛#咕咕霍夫蛋糕灵动美食|没有啤酒小龙虾的立夏也能叫立夏?#ACA烘焙明星大赛#基础海绵蛋糕#ACA烘焙明星大赛#烤箱版烤地瓜#ACA烘焙明星大赛#芒果奶油夹心蛋糕#ACA烘焙明星大赛#芒果慕斯蛋糕枣香南瓜馒头#ACA烘焙明星大赛#玉米马芬蛋糕#ACA烘焙明星大赛#烤韭菜土豆烧鸡#ACA烘焙明星大赛#椒盐烤薯条五彩炒鸡丝爆炒梭子蟹夏日清爽的菌菇蛋汤泡椒焖芋头#ACA烘焙明星大赛#果酱夹心饼干一根黄瓜两份美味#ACA烘焙明星大赛#~~栗子乳酪慕斯蛋糕