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香菇油菜
“ 这道菜既简单又快速,非常适合新手。香菇的营养价值很好,不仅仅含有丰富的维生素群,还具有降血脂,降血压,预防肝硬化,提高免疫力,预防佝偻病的功效等等。如果你平时无肉不欢,又觉得青菜太清淡,这道菜无疑是最好的选择啦!” [主料] 香菇:5个 油菜:1斤 [辅料] 大蒜:3瓣 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [香菇油菜的做法步骤] 1、油菜洗净切条放一旁先沥水。 2、香菇切成自己要的形状,我一般是这么切,大概半厘米厚。 3、接下来我们开始兑调料汁:1勺生抽。 41、勺蚝油。 5、半勺鸡精。 6、蒜末拌入(2-3瓣)。 72、勺清水。 82、g盐。 9、搅拌均匀备用。 10、凉油内加入花椒粒,中火升温后闻到花椒香就可以挑出花椒粒了。 11、加入油菜翻炒1分钟。 12、加入香菇翻炒至出水。 13、调料翻炒均匀就可以出锅了哦。 14、家常便饭,只是分享一下平常自己认为做的不错的菜,又方便又好吃,不会用滤镜也不会摆盘,还请大家不要笑话哈哈。 [小窍门] 加花椒粒是为了增加菜的咸香 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜