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金玉满堂烩鲈鱼
[主料] 鲈鱼:一条 玉米粒:适量 胡萝卜粒:适量 豌豆粒:适量 鸡肉粒:100克 [辅料] 葱姜蒜:适量 [配料] 料酒:1大勺 老抽:1小勺 盐:少许 番茄沙司:3大勺 醋:1小勺 白糖:1大勺 口味:原味 工艺:烩 耗时:廿分钟 难度:简单 [金玉满堂烩鲈鱼的做法步骤] 1、用刚切下来的姜片在鱼身上抹一遍,这样可以有效去腥。 2、再在鲈鱼表面用少许盐抹一遍。 3、葱姜蒜切碎。 4、“金玉满堂”准备好。 5、番茄沙司、醋和白糖调成汁。 6、煎锅放适量油,烧至七成热,将鱼煎至表面金黄。 7、煎好了鲈鱼后,烹入料酒。 8、放葱姜蒜、老抽和适量水(大概250毫升),将鱼稍微烧一下,因为是给孩子吃,所以要烧透一些。 9、烧好的鲈鱼放入盘中,锅中剩下的葱姜蒜不要。 10、炒锅内放入少许油,将玉米粒等倒入翻炒均匀。 11、倒入第五步中的调味汁,加少量水,炒匀,烧开。 12、浇在鲈鱼上即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 产妇 春季食谱 宴客菜 农家菜 午餐