蒜烤蛤蟆鱼干 [主料] 蛤蟆鱼干:适量 大蒜:适量 [辅料] 老抽:适量 盐:适量 红糖:适量 料酒:适量 鸡精:适量 口味:蒜香 工艺:焖 耗时:廿分钟 难度:普通 [蒜烤蛤蟆鱼干的做法步骤] 1、把蛤蟆鱼干泡发过夜。 2、然后洗净备用。 3、把大蒜洗净去掉老叶 ,然后切成段,把蒜白和 蒜叶分开 留用。 4、热锅下油。 5、放入蒜白翻炒爆香,接着放入泡发好的蛤蟆鱼干,翻炒片刻。 6、接着放入泡发好的蛤蟆鱼干,翻炒片刻。 7、放入料酒和 老抽加入红糖,让鱼干上色。 8、鱼干上色后放入适量水,先开大火,后中火焖煮10分钟。 9、接着放入蒜叶翻炒一会,等蒜叶变色后放入盐,继续翻炒一会,收干汁水后加鸡精出锅。 所属分类: 热菜 家常菜 徽菜 老人 冬季食谱 午餐 晚餐