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黑椒鸡扒
[主料] 鸡腿肉:适量 [辅料] 老抽:适量 料酒:适量 黑胡椒:适量 盐:适量 糖:适量 洋葱:适量 口味:咸鲜 工艺:腌 耗时:数小时 难度:普通 [黑椒鸡扒的做法步骤] 1、鸡腿2个。 2、去骨,不喜欢吃鸡皮的,可把鸡皮去除。 3、用刀背把鸡腿正反的敲松,这样容易入味。 4、鸡腿肉,加入老抽、料酒、黑胡椒、盐、糖。 5、再加入洋葱碎。 6、拌匀,入冰箱腌制一个晚上(最少也得2小时)。这两个步骤,我都是前一天晚上就做好了。 7、不放油(鸡腿本身出油),小火煎鸡腿,不断的翻面剪,知道鸡腿变色。要有耐心,也可以用炒菜勺压压鸡腿,这样熟的快。鸡扒熟了,出锅。 8、然后锅内下洋葱、葱伴侣、汤,调制成卤汁。 9、浇在鸡扒上。 所属分类: 私房菜 儿童 老人 西餐 秋季食谱 烛光晚餐