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蓝莓山药
“ 山药又称:薯蓣、 山芋、 淮山药 功效: 健脾益胃、益肺止咳、降低血糖 把它与蓝莓一起搭配吃、非常美味哦!” [主料] 山药:一根 [辅料] 蓝莓:2勺 口味:甜味 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:普通 [蓝莓山药的做法步骤] 1、山药去皮洗净 2、切成长短一致、大小相同的条 3、锅中倒入适量清水煮沸、放入山药煮4分钟左右 4、捞出摆盘、一排横着放、一排竖着放、这样架着放 5、蓝莓用温开水调稀一点、放入裱花袋挤在山药上、非常好吃哦! 使用的厨具:平底锅 所属分类: 快手菜 下午茶 学生