茄汁三文鱼丸拌饭 “ 现在的孩子都是喜欢偏西式的口味,比如酸甜口的茄汁味。俺家小家伙也是喜欢这口味,孩子大了,口味越来越刁了。今天就用三文鱼给他做一道茄汁鱼丸,用来拌饭他吃的欢。” [主料] 三文鱼:150g 猪肉:100g 米饭:1碗 番茄:2个 蛋清:1个 [辅料] 黄酒:15g 盐:适量 糖:2g 胡椒粉:1g 洋葱:半个 口味:酸咸 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:普通 [茄汁三文鱼丸拌饭的做法步骤] 1、备好三文鱼肉和猪雪花肉。 2、切块。 3、肉加水和黄酒,用破壁机搅打成泥,然后加盐和胡椒粉搅拌均匀。 4、加一个蛋清搅拌到上劲儿。 5、不要开火,勺子整形入锅里的水里。 6、全部放入后开小火,不要让水开,小火慢慢养熟,然后捞出立即放入冰水里。 7、西红柿去皮打汁。 8、锅里放少许油炒香洋葱后倒入番茄汁。 9、加盐糖和胡椒粉调味,煮几分钟。 10、放入丸子煮2分钟左右就可以了。 11、米饭整形,盛入茄汁三文鱼丸就可以享用啦。 [小窍门] 丸子一定是浸熟,不要把水煮开,这样做的丸子嫩。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜