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家常炒藕条
“ 据说藕含有粘蛋白,可以有效的防止衰老。 婆家喜欢吃咸口的凉拌藕,我喜欢酸甜口的凉拌藕。 通常都是做老公喜欢吃,今天炒一下,看看他吃不吃。” [主料] 藕:1节 猪五花:100克 葱:适量 食用油:2汤匙 食盐:1.5克 鸡精:小许 生抽:10克 姜:适量 [辅料] 葱叶:小许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [家常炒藕条的做法步骤] 1、莲藕去皮 2、洗净,切条 3、冷水洗去淀粉 4、捞出备用 5、锅烧开水 6、放莲藕焯水 7、莲藕变色即可,冲冷水捞出备用 8、猪肉切片 9、葱姜切丝 10、热锅冷油 11、油热放食盐和肉片翻炒,肉片断生放葱姜 12、放生抽,翻炒均匀放藕条 13、葱叶切末 14、放入藕条中,放鸡精 15、放炒均匀即可 16、装盘 17、成品 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐