腊八粥“ 这是我第一次煮腊八粥。
早上醒来,看到一句“腊”尽春回,万事“粥”全!的文字,马上就有了试煲一次腊八粥的冲动,因为今天,哥哥的脚要做第三次开仓清创手术,我希望老天能护他周全!
腊八粥有三种材料不能少,第一种是谷类:大米,糯米,小米,燕麦米等;第二类是干货:花生,桂圆,红枣,莲子,百合,核桃等;第三类是豆类:红豆,黄豆,绿豆等。如果缺其中一类,那只能称之为乱炖粥,而不能叫腊八粥了!”
[主料]
糯米:适量
小米:适量
藜麦米:适量
红米:适量
燕麦米:适量
红豆:适量
黄豆:适量
红枣:适量
桂圆:适量
干百合:适量
核桃:适量
花生:适量
[辅料]
红糖:适量
口味:甜味
耗时:数小时
难度:简单
[腊八粥的做法步骤]
1、准备好各种谷类和豆类
2、准备时,可以用量米的杯盛下,计算下量,方便后头知道该放多少水去煮粥。
3、再准备好干货
4、洗净各种材料,加入手工红糖,放适量的清水浸泡2小时。
5、放电压力锅中,选择煲粥档即可
[小窍门]
红糖可以适当多放些,够甜才好吃哦!
不用局限于我所用到的材料,只要凑足谷类,干货类和豆类三种食材,有八样以上就能煲啦!
使用的厨具:电压力锅
所属分类: 粥 家常菜 午餐 晚餐