快好知 kuaihz


【山药牛肉粥】8-12月龄宝宝辅食
“ 牛肉是养胃益气之品,也是强壮身体的补品,常吃牛肉可以补气养血,强筋壮骨,利水消肿。” [主料] 山药:半根 牛肉:50克 大米:半杯 [辅料] 小米:半杯 口味:原味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [山药牛肉粥的做法步骤] 1、准备牛肉煮熟 2、准备山药 3、将食材切碎 4、准备大米、小米浸泡半小时 5、食材倒入锅中加水 6、煮成粥,撒入西兰花碎 7、倒入辅食碗中 8、山药牛肉粥就做好了 使用的厨具:煮锅 所属分类: 粥 家常菜 午餐 晚餐