鸡油菌排骨汤 “ 汤色浅杏色,菌香诱人。 鸡油菌含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素、胡萝卜素、粗纤维和钙、铁、磷等多种矿物质营养成分。性温味甘,有清目利肺、益肠健胃、提神补气的功效。 ” [主料] 排骨:适量 鸡油菌:适量 [辅料] 香菜:适量 盐:适量 枸杞:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:一小时 难度:简单 [鸡油菌排骨汤的做法步骤] 1、松油菌适量,温水浸泡30分钟。 2、冲洗干净,撕成小朵,攥干水份备用。 3、枸杞冲洗一下备用。 4、香菜切好备用。 5、排骨适量,清水洗一下。 6、冷水下锅。 7、焯一滚儿。 8、捞出,温水洗净浮沫。 9、煮锅内适量清水,焯过水的排骨放入,加入几片汤,大火烧开。 10、松油菌放入。 11、大火烧开。 12、中小火炖50分钟。 13、炖好的松油菌排骨汤。 14、撒上枸杞,关火。 15、汤色是浅杏色,满满的菌香味儿。 16、适量盐调味。 17、撒上香菜。 18、成品。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐