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#冬日暖汤#药膳鸡脚汤
“ 药膳鸡脚汤,补气又活血,骨胶原满满的,经常喝点气色红润,皮肤也美美哒” [主料] 鸡脚:6只 [辅料] 当归:3片 党参:2条 红芪:6片 红枣:5颗 枸杞:适量 生姜:2片 食用盐:少许 口味:原味 难度:未知 [药膳鸡脚汤的做法步骤] 1、鸡脚剪掉指甲,有过滤水浸泡15——20分钟 2、锅中放入适量冷水下入鸡脚飞水 3、党参剪成小段后和所有汤料一起用温水洗净 4、鸡脚和汤料一起放入煲中,加入适量开水 5、水烧开后5分钟左右转小火 6、盖上盖子,小火煲40分钟左右 7、撒上少许食用盐调味即可,一碗冬日暖汤就煲好啦。 [小窍门] 药膳鸡脚要用小火慢慢煲,药材的味道才能慢慢释放出来融入到鸡脚里面,这样的鸡脚才会好吃哦。 所属分类: 汤类 家常菜 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐