四红汤
“ 适合女人喝的四红汤，养颜美容，补气养血。”
[主料]
红豆：20g
红皮花生豆：20g
红枣：适量
红枸杞：10g
[辅料]
水：适量
口味：甜香
工艺：煮
耗时：一小时
难度：简单
[四红汤的做法步骤]
1、准备好食材
2、红枣，红皮花生豆，红豆洗净放入锅中
3、加一碗水大火煮开转小火煮五十分钟
4、加枸杞小火继续煮十分钟
5、熟了
6、早晨美美的喝一碗。
[小窍门]
枸杞不能和其他食材一起放进去，不然会煮烂。
使用的厨具：煮锅
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