泡椒牛肉藕丁 [主料] 牛里脊:适量 莲藕:适量 [辅料] 泡椒:适量 泡子姜:适量 大蒜:适量 葱:适量 蚝油:适量 料酒:适量 黑胡椒粉:适量 红薯淀粉:适量 口味:中辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [泡椒牛肉藕丁的做法步骤] 1、牛里脊肉洗净,切去筋膜,切小丁,加入黑胡椒粉,料酒,蚝油和红薯淀粉抓匀,腌制10分钟。 2、泡子姜切末,泡椒切圈,大蒜和葱切碎。 3、莲藕去皮,洗净,切成花生米大小的粒,清洗一遍,沥干水分。 4、炒锅中加水烧开,放入腌制好的牛肉丁,不要搅动,煮半分钟左右,用筷子轻轻搅散,牛肉变色后,捞出沥干水分。 5、炒锅洗净,烧热,倒油,放入泡椒,泡姜末,蒜末和葱末炒出香味。 6、倒入藕丁翻炒。 7、加入一汤匙水,炒至藕丁断生。 8、调入黑胡椒粉和生抽炒匀。 9、加入牛肉粒翻炒均匀。 10、出锅撒适量葱花。 [小窍门] 喜欢吃辣可以多放点泡椒。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐