冰菜肉末 “ 不要问我为什么叫冰菜肉末ヽ(≧Д≦)ノ 赣南菜,这种做法都叫冰菜肉末,可以改用其他青菜,比如小白菜什么的!” [主料] 白萝卜叶:适量 [辅料] 肉末:适量 [调味料] 盐:适量 生抽:适量 淀粉:适量 青椒:适量 大蒜:适量 红椒:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [冰菜肉末的做法步骤] 1、取白萝卜也 2、洗净 3、焯水,捞出过凉水! 4、挤干水,切碎备用! 5、青红椒,大蒜切碎备用 6、瘦肉剁碎!加生抽淀粉腌制下!(推荐五花肉,带点肥肉比较好吃!) 7、起锅烧油,把肉末煎熟! 8、铲起肉末后,下蒜末煸香 9、下青红椒翻炒至断生! 10、下萝卜叶,加盐翻炒均匀! 11、下肉末,加生抽翻炒均匀! 12、起锅! [小窍门] 爱吃辣的可以多放点辣椒! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐