南瓜汤
“ 秋季天气干燥，很多人会出现皮肤干燥的症状，日常除了涂抹身体乳，其实还可以通过食补来缓解秋燥！试试这道简单又美味的南瓜汤，煮熟的南瓜与热牛奶一起榨汁，喝上一杯暖暖的又丝滑的南瓜汤，简直让人舒服。而南瓜含有丰富维生素A和维生素E，可以有效缓解秋燥，对女性朋友来说更是美颜佳品。”
[主料]
南瓜：500克
[辅料]
牛奶：400ML
口味：奶香
工艺：榨
耗时：十分钟
难度：简单
[南瓜汤的做法步骤]
1500、克南瓜切块蒸熟。
2、放入果汁杯，倒入加热后的纯牛奶。
3、开机榨成糊即可。
使用的厨具：榨汁机
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