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苦瓜炒鸡蛋
[主料] 苦瓜:一颗 鸡蛋:3只 [辅料] 食用油:适量 盐:适量 鸡精:适量 香醋:适量 口味:苦味 工艺:炒 耗时:三刻钟 难度:简单 [苦瓜炒鸡蛋的做法步骤] 1、苦瓜洗净去瓤,切片放盐水中浸泡15分钟 2、鸡蛋打散备用 3、锅中放油烧热,倒入打散的鸡蛋滑炒定型,倒入泡好淋干水分的苦瓜 4、加盐,鸡精,香醋翻炒至苦瓜变色至熟,盛出装盘放冰箱冷藏30分钟即可。 [小窍门] 吃不惯苦味的可以把苦瓜内部白色的部分全部挖掉,这样炒好以后冷藏基本上就没有多少苦味了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐