元葱木耳炒鸡蛋 “ 元葱木耳炒鸡蛋是一道家常菜。美味可口,整个烹制过程要大火急炒,这样才能保持外甜里脆汁液饱满的口感。元葱营养丰富,软化血管消炎解毒。木耳减肥清肠防结石,预防心脑血管疾病。鸡蛋是一种非常有营养,而且价格也非常的平民的一种人们常用的食物。” [主料] 元葱:1个 木耳:1小碗 鸡蛋:4个 [辅料] 油:少许 盐:少许 五香粉:少许 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [元葱木耳炒鸡蛋的做法步骤] 1、新元葱1个,木耳1小碗提前1小时温水泡上,鸡蛋4个。 2、木耳焯水1分钟。 3、过凉。 4、切丝。 5、元葱扒先干净。 6、切丝。 7、鸡蛋煎好盛出。 8、平底锅加热加点油炒香元葱。 9、元葱炒倒了,加木耳翻炒。 10、最后加上煎好的鸡蛋,盐和五香粉快速翻炒均匀。 11、元葱木耳炒鸡蛋。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜