蒜薹回锅肉“ 回锅肉是四川的传统名菜。由于里面的蔬菜搭配不同,口感也不一样。今天的今天我们用的是蒜苔来炒。蒜薹是非常清香的。配上五花肉,肥而不腻。”
[主料]
带皮五花肉:一块
大葱:半根
姜:二片
花椒:5颗
蒜薹:一把
面皮:少许
[辅料]
甜面酱:半匙
郫县豆瓣酱:半匙
酱油:少许
豆豉:半匙
料酒:少许
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:简单
[蒜薹回锅肉的做法步骤]
1、带皮五花肉洗干净,清好上面的毛。冷水下锅。加清水,料酒。葱叶姜片和花椒。不盖锅盖煮。煮八分熟,冷却备用。
2、完全冷却以后,切成薄片。
3、锅里放一点油,开小火。冷油下肉片儿。放豆豉均匀翻炒。
4、炒出香味儿以后我们转大火把这个肉炒微微有点发卷,里面保持一点油分,油炼的太干了,不好吃。加入郫县豆瓣酱。和甜面酱。
5、放葱段,面皮 蒜薹。(蒜薹可以略焯一下水。)
6、沿着锅边淋一点酱油。这个面皮充分的吸收啦这个肉里面的油份,所以这道菜不是说太油的。
7、放点味精,翻炒均匀即可出锅。
[小窍门]
我们在煮五花肉的时候就要把姜葱姜和花椒。放进去,让它充分的吸收这个味道才好吃。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜