扣蒸肉丸 “ 鲜甜清香,津津有味。” [主料] 绞肉:300克 西兰花:1个 [辅料] 淀粉:5茶匙 蚝抽:3茶匙 料酒:2茶匙 芝麻油:2茶匙 盐:1/2茶匙 胡椒粉:1/4茶匙 老姜:少许 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:一小时 难度:普通 [扣蒸肉丸的做法步骤] 1、铰肉中加入盐、胡椒粉、料酒、姜粒、淀粉和水拌匀,分别用勺子做成圆丸放入六七成热油中; 2、炸至肉丸表面起硬壳后捞出。 3、将肉丸放入碗底; 4、西兰花泡洗,剥切后放在肉丸上。 5、水烧沸,扣碗置于锅中、加盖; 6、蒸二十分钟左右关火,焖五分钟左右取出后倒在盘中。 7、另锅大火将适量水烧沸,放入蚝抽; 8、加水淀粉勾芡; 9、淋芝麻油,将汁浇在菜上即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐