#团圆饭#蒜香菠菜
“ 菠菜。刚好出现在春节这个节日里。而刚好这个才可以帮助排毒。在食材五花八门的春节。这道菜太适合自己了。排毒刮油”
[主料]
菠菜：适量
[辅料]
大蒜：适量
盐：适量
油：适量
口味：蒜香
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：普通
[蒜香菠菜的做法步骤]
1、菠菜洗好。
2、锅中烧水，水开下入菠菜灼水。
3、灼水后的菠菜。用冷水洗洗。切成两段。
4、锅中放油。下入大蒜爆香。
5、然后下入菠菜头先炒。
6、然后再下入叶子翻炒。加盐。
7、叶子放下去会有水份出来。翻炒就可以了。
8、成品。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类： 热菜 家常菜 午餐 晚餐