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心理(分页) 总计(5047)篇    

科普社会心理

 心理咨询的时间限制

经常会有人问我:心理咨询的时间为什么一般为1小时,还能够更长吗?关于这个问题,今天我想和大家说说:心理咨询的过程是一种有着严格界定和有目的的聊天,它不同于一般的...(展开)

健康抑郁症

 关于抑郁症的7个真相

“最近心情很低落,感觉做什么都提不起劲,生活好没意思啊。”“这几天经常失眠,什么事都不做也觉得好累,我好像抑郁了。”你是不是也经常有这样的感受,甚至怀疑自己得了...(展开)

科普压力调节

 一学就会的高效减压法!

从内卷到躺平再到摆烂,年轻人的口号换了一波又一波,压力却并没有减轻。从前吐槽自己压力大还只是单纯的情绪输出,现在压力已经升级为精神内耗了,甚至日积月累成了健康问...(展开)

科普社会心理

 人越有趣,越有福 !

人这一生,匆匆三万多天,你会选择如何度过?奋斗也好,潇洒也罢,无论怎么过,都一定要“有趣”——成有趣的人,做有趣的事,同有趣的人在一起。贾平凹说:“人可以无知,...(展开)

科普哲理故事

 人生,从来不完美!

人生,从来不完美!各有各的不足,各有各的难处,各有各的无奈,各有各的烦忧。人生,从来不完美!有漂亮的容貌,没聪明的大脑,有伟岸的身材,没傲人的背景。 ...(展开)