心理（分页） 总计(5047)篇    

认识一个人不容易，平时温文尔雅，但发飚的时候，可能就是一只暴怒的狮子。人在世间，不可能不被冒犯。被冒犯时生气很正常，但如何表达生气，可以看出一个人的教养和人品。...(展开)

大人们总说：“少年不知愁滋味。”“小孩子无忧无虑，能有什么过不去的。”但所有这些烦恼，却实实在在是我们生活的一部分。青少年的抑郁，被严重低估。春秋抑郁高发，不管...(展开)

我们，总是过着一种生活，却又妄想着另一种生活，然后错过了现在的生活。“如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样。”对工作常常感叹“太憋屈了”，当初选择另外一个就好了...(展开)

“为什么我感觉不到和身边人的亲近？——包含父母/兄弟姐妹/朋友/同事”这是我们很多人在某个时候思考过的一个问题，它通常来自于我们渴望与生活中真实的重要人物有更多...(展开)

01:迷茫时多读书有人会问，人读了那么多书，最终还不是要回到一座平凡的城，打一份平凡的工，组建一个平凡的家庭，何苦折腾？读书的意义，究竟是什么？读书，能使人不卑...(展开)

心理平衡不等于心理健康，怎样才能保持心理的健康呢？心理平衡的标准是什么，心理健康的基本是心理平衡。在职场奔波，也许激烈的竞争和冷酷的考核快把你压弯了腰，没办法，...(展开)

人生如戏，每个人都是自己生命的导演，是喜是悲、是忧是乐，皆由己定。人这一生，最重要的就是做好自己。 01不盲从，做独立的自己孔子说：“众恶之，必察焉；...(展开)

01:陪伴的前提是参与对方陪伴很重要，我们需要陪伴，也想要陪伴别人。跟孩子、伴侣、朋友、客户在一起，我们想要给予陪伴。我们孤身一人，挫败难过，委屈寂寞，需要被陪...(展开)

学会断舍离，就是学会舍弃不必要的一切，真正的认识自己。曾经的我，以为自己很会勤俭持家。买衣服送的备用扣子、买高跟鞋的备用鞋跟、以及网购的各种软尺、镜子、橡皮圈、...(展开)

前两天就在听同事说《羊了个羊》，当时没在意，毕竟作为不喜欢玩游戏的手残党来说，这种类似于消消乐的小游戏我更是比较不屑的。但没有想到今天同事顶着黑眼圈跟我说他昨天...(展开)

很多社会心理学家都赞同这样一句话：“对于追求成功的人生，情商比智商更重要。”情商（EQ）是情绪商数（Emotional Quotient）的简称，是人对自己情绪...(展开)

抑郁症早已不是什么陌生的话题，但对于常人来说，真正懂得抑郁症患者的感受，却不容易。只有抑郁中人，才能体会个中滋味。以下是他们的心声，希望你能懂。01:起床好累，...(展开)

人生有一道困难，那就是如何使一寸光阴即是一寸生命。最近两年，总是听到很多朋友和我说同一件事，那就是：感觉这两年的时间过得太快了，什么事都还没做就过去了。时间真的...(展开)

你遇到过这样的情况吗？别人说你今天很好看，你觉得对方只是客套；别人说你这次做得很棒，你说“走运而已，下次就不行了~”明明很努力，却还总是为自己做得不够完美而愧疚...(展开)

今年年初，世界卫生组织（WHO）在其官方网站发布文章，称全球抑郁症患者达3.22亿人，2005年至2015年间患者数量增加了18.4%。抑郁症人数的急剧上升，需...(展开)

听说过一件这样的事情：“儿子十年苦读，终于考上名校”，正当父母拿着通知书高兴的时候，儿子从窗户里一跃而下，结束了自己即将开始的人生。遗书中，只有一句话：“我已经...(展开)

卡尔·荣格，著名心理学家。他曾说，我们的外部境遇是内心世界的向外投射。如果能多看看我们的内心世界，把自己的人格统一起来，就能成为自己想成为的样子，具有全然、合一...(展开)

通常，我们以为是某人或某些事使自己不快乐。事实不然，我们是因为对生活中某人或某事产生某种想法，而使自己不快乐。01:情绪并非由外来因素造成每当我们感到悲伤、快乐...(展开)

０１为什么你总觉得自己”不够好“？当我的朋友／恋人／领导……拒绝我的时候，我就很难受。当我的朋友／恋人／领导……否定了我做的事后，我就觉得我很不好。我常常很自卑...(展开)

疫情当前，你现在的状态怎么样？是焦虑的？疲惫的？期待的？睡得好吗？吃得怎样？其实，你最近所有的经历、饮食、睡眠、情绪，都被一个东西详细地记录下来，它就是你的身体...(展开)

工作、感情、钱、房子、生活、未来……现代快节奏的生活，让人焦虑的因素太多了，而且很多人根本不知道它会给自己带来多大伤害。首先，焦虑会让你丧失对工作和生活的专注力...(展开)

孩子自从出生后的3岁开始，便开始走向与妈妈的分化。自我心理学代表马勒认为，孩子出生后的第6个月便开始了分离个体化进程。这是心理上的。现实生活中，一般孩子在五六岁...(展开)

你经常感到焦虑吗？接到一个重大工作项目，紧张得彻夜难眠，唯恐把它搞砸；看到同龄人买车买房，顿觉恐慌不安，生怕落在别人后面；定的计划完不成，一边懊悔，一边埋怨自己...(展开)

了解青少年抑郁症 动力学认为抑郁是对丧失的一种哀悼。抑郁者所失去的不一定是一个爱的客体，而是一系列的渴望和一种对自我的视角。他们强调，重要的并不是失去...(展开)

“我不觉得人的心智成熟是越来越宽容，什么都可以接受。相反，我觉得那应该是一个逐渐剔除的过程，知道自己最重要的是什么，知道不重要的东西是什么。而后，做一个简单的人...(展开)