心理（分页） 总计(5047)篇    

来源：喜心舍焦虑、抑郁指严重的心理障碍，患者的情感、睡眠、意志、动作行为等心理活动均出现持久的症状；不能正常的学习、工作、生活；在不良情绪与心理的支配下，有自杀...(展开)

过了正月十五，年就过完了。今年过年，我有一个与以往不同的感觉:年淡了！仔细想来，不是年淡了，而是经历着过年的我的体验变淡了。我老了吗？老是不老，如果可以活到八十...(展开)

身体和你的情绪是并行的，懂得清空，才能容纳更多的内容。身体垮掉之前，这7个信号，一定要注意了！畅销书作家何权峰曾在书中讲过一个故事：一位知名大学心脏学系主任心脏...(展开)

01:成为自己，是灵魂最本真的渴望你有没有发现下面这些问题：当我们不快乐时，我们既不想加入别人的快乐，也不允许别人是如此的快乐。当我们单身时，我们就觉得别人的恩...(展开)

最近，心理咨询确实迎来了它的黄金时期。在新冠大流行期间，心理健康已经走到了公众话题的中心。在过去一年关于健康和财务危机的讨论中，许多人承认抑郁、焦虑和成瘾行为是...(展开)

你是否经常把这几句话挂在嘴边“我很没用”“我做不好任何事情”“我不值得”“我是不是做错了什么”就算在学习，工作上得到好成绩也没有办法接受别人的赞美，觉得不过是运...(展开)

很多重病或绝症，都只有一个理由：恨！当这恨没了，病也必一起消失。这世间最难解的是绵延不止的恨，固有解不开的恨，才有治不好的病。养生有一条很重要，就是不能怕死。这...(展开)

 有朋友问我，我年纪轻轻的，又不是像我老妈那样进入更年期，为啥我也像老妈那样，脾气大得像火山啊？难道我出了什么问题？    &nb...(展开)

 我先讲两个接近一百年前的实验：第一个实验是桑代克的试错实验。有个叫桑代克的心理学家曾经对猫做过这样的实验：他事先准备了一个铁笼子，笼子只留一个小门，...(展开)

凯文·凯利，许多人都叫他KK他被称为"世界上最有趣的人"凯文凯利是美国科技杂志《连线》的创办人和主编，也是一位畅销书作家，出版了多本探讨未来...(展开)

“情绪性退化”在情绪来临时，表现得如同一个小孩。当某个情景触及了未被疗愈的过往，我们会暂时地退到相关事件发生时的年纪，以那个“小孩”的视角来看世界。「一个真正成...(展开)

著名导演冯小刚说：“年过半百终于活明白了，让自己高兴才是真格的，其他全是瞎掰。钱挣得再多又怎么样，能带走吗？去西山采景，看了十几座百年大宅，主人均已无处可寻，拿...(展开)

很多时候，困住我们的不是眼前的事，而是自己的情绪。一个人若能驾驭情绪，便能驾驭人生。永远不要为别人的情绪买单美国洛杉矶大学医学院的心理学家加利·斯梅尔做过一个心...(展开)

列夫托尔斯泰曾在《安娜-卡列尼娜》一书中写到：幸福的生活有同样的幸福，悲惨的生活有不同的悲惨。这一生，说长不长，说短也不短，在这一路上曲折坎坷，悲欢离合总在不断...(展开)

高能预警在你的生活中，一定有这样一些人。他们有一张无害的脸，展露给外人的是纯真、无知的形象，总是表现得很谦虚，尽最大的努力去避免暴露自己，在一开始，会给人一种可...(展开)

有时候，我们会情不自禁地困在一个盒子里，一遍又一遍地做着同样的事情，担心别人会怎么看我们和我们的行为......如果你想要打破这个框框，学会充分享受生活，请从第...(展开)

不同性格看待事物是不一样的，性格没有好坏之分。每个人的性格都不一定如我们所看到的一般，很多人对自己的性格认知也不深。虽然从心理学的角度上来讲，性格（charac...(展开)

我们总是追求向外生长的力量，因为它可以让我们变得强大，却不知道，只有向内生长，才会变得完整。很多人一聊到自己的缺点，仿佛自带显微镜，越是审视，就越是放大自己那些...(展开)

自信，就是我允许自己被否定开朗，就是我允许自己被拒绝01:当你表达需求时，总会有人拒绝你没有人可以完全围着你来肯定你、接受你、满足你,因为你不是这个世界的中心。...(展开)

每个人的生命中都会有一些低谷期，可能是突如其来的暴击，比如失去一个重要的人，沉浸在离别的痛苦，或者是在一个困境中挣扎了很久还是没有出路。我曾经也度过一段这样煎熬...(展开)

不要给某个不舒服的感觉取个坏名字，而是把它视为洞察无形心灵的钥匙。这是唯一重要的事情。——智者每个人都有负面情绪，负面情绪里包含着非常多重要的信息，打开这个信息...(展开)

任何人，任何事物的发展变化都不是一下子，或者一刹那间的事情。人不会灵光一现，境况变糟了；更不会神光一闪，困难、问题、疑问瞬间消失了。一切都是一个慢慢酝酿、慢慢发...(展开)

阳光是每个人都向往的，阳光代表着温暖，温柔抚慰人心，对现代人来说，阳光是可触而不可及的，每个人都在追求，不断停留在阳光之下，做一个正直光明的人，你能做到吗？在你...(展开)

原生家庭，现在讨论很多，但很多人对其有误解，认为一提到原生家庭，就是要责怪父母、抱怨父母，甚至和父母断绝关系，其实并非如此。讨论原生家庭，是为了更好地理解自己、...(展开)

活好每一个当下，认真度过生命的每一分钟。别让金钱占据整个大脑，用心去享受生活。01:抑郁是过度用脑的结果忧郁症是后果，是人过度用脑的结果（outcome）， 去...(展开)