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心理(分页) 总计(5047)篇    

自觉自卑

 自信,就是我允许自己被否定

自信,就是我允许自己被否定开朗,就是我允许自己被拒绝01:当你表达需求时,总会有人拒绝你没有人可以完全围着你来肯定你、接受你、满足你,因为你不是这个世界的中心。...(展开)

科普健康心理

 海灵格传授的49个疗愈技术

海灵格的《爱的序位》大量的排列案例让人震撼,但即使没有参加排列,也可以从他的一些主要观点中获得巨大收益,书中的主要观点如下:1、获得内在洞见经验的首要条件是一颗...(展开)

健康失眠

 熬夜,是一种自我设限

人为什么会熬夜?承认基因和环境的重要性。有人天生倾向于晚睡,灯光、噪音、室友都会影响入睡时间。除此以外呢?晚睡这种习惯之所以能保留下来,一定因为它满足了我们的某...(展开)